فرط الحركة وتشتت الانتباه: دليل شامل لفهم ADHD

 

ما هو فرط الحركة (ADHD)؟

فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) هو اضطراب عصبي سلوكي شائع، يبدأ في مرحلة الطفولة وقد يستمر حتى البلوغ. يتميز بثلاثة أعراض رئيسية:

1. فرط الحركة: نشاط مفرط غير ملائم للعمر أو الموقف.

2. تشتت الانتباه: صعوبة في التركيز والبقاء على المهمة.

3. الاندفاعية: تصرفات سريعة دون تفكير في العواقب.

---

أنواع فرط الحركة

ADHD ينقسم إلى ثلاثة أنواع:

1. النوع الذي يغلب عليه تشتت الانتباه (Inattentive Type)

2. النوع الذي يغلب عليه فرط الحركة والاندفاعية (Hyperactive-Impulsive Type)

3. النوع المختلط: يجمع بين النوعين السابقين.

---

الأعراض الشائعة

لدى الأطفال:

• صعوبة في الجلوس لفترات طويلة.

• التحدث كثيرًا أو مقاطعة الآخرين.

• سهولة التشتت حتى بأبسط المؤثرات.

• نسيان الواجبات أو فقدان الأدوات.

• صعوبة في اتباع التعليمات أو إتمام المهام.

لدى البالغين:

• ضعف في إدارة الوقت والتنظيم.

• نسيان المواعيد